为更好帮助新冠疫情防控一线医务人员做好心理健康支持,“美丽人生从心开始——疫情下医务人员心理关爱课程“今起全线起航。

本次系列课程共分十讲,每次1个主题,邀全国规模最大、业务种类最全、领衔学科最多的上海市精神卫生中心的专家领衔讲解。内容不仅涵盖心理学的科普知识、心理危机的自助和他助途径等,更结合正念等心理治疗的沉浸式体验,引导医务人员关注心理健康,学会自我心理调适技巧。课程采用线上传播形式,力求在覆盖本市医务工作者的同时,能给全国的医务人员送去“心灵关爱”。
据统计,近一半的抗疫医护人员会出现抑郁、焦虑情绪,超三分之一的医护人员会出现失眠症状,超三分之二的医护人员会出现心理困扰。此时,不仅医护人员需要关注自身的心理健康,全社会都需要关心和关爱这些“可爱的人”。“美丽人生从心开始”疫情下医务人员心理关爱课程希望通过心理抗“疫”形式,在帮助医务人员走出“情绪雾霾”的同时,促进“出入相友,守望相助”的社会氛围。
该活动由上海申康医院发展中心主办,上海市精神卫生中心(上海交通大学医学院附属精神卫生中心)承办,上海市医学会精神医学分会和白求恩精神研究会心理健康分会(筹)协办。
作者:唐闻佳
编辑:姜澎
责任编辑:樊丽萍
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